たれごと

双極性障害Ⅱ型 ADHD 境界性パーソナリティ障害 不眠症 障害者手帳3級 対人恐怖症

お腹の贅肉。

贅肉がお腹からなくなってくれない。
腹筋をした方がいいくらいお腹が出ている。
ダイエット垢を作って体重を見ず知らずの人に公表しながら毎日を生きている。
気が抜けるとお腹が出ている。
このままじゃ家から出たくもない。
お風呂にも入りたくない。
何もしたくない。
何も食べたくない。

ファスティングダイエットをやったらどれくらい痩せれるだろうか。悲しい気持ちでいっぱいだ。

毎日の下剤は欠かさず飲んでいる。
自分が自分じゃない気もする。
どこかぼーっとしていて何もやる気が起きない。
鬱です。