くまおのたれごと

双極性障害Ⅱ型 ADHD 境界性パーソナリティ障害 不眠症 障害者手帳3級の私の名はくまお

お久しぶりです。11月です。

11月になりました。
皆さん元気にしていますか?


私は10月末から凄く凄く悲しくて、


鬱期に入っています。



悲しい毎日が続きます。


何に対して悲しいのか分かりません。


とても死にたい。
悲しい。


誰か助けてください。